Recettes_Minceur: Plats: Viande_et_Volaille: Scaloppine al limone
Ce plat sert
6
personnes
Temps de preparation:
00:00
Temps de repos:
00:00
Temps de cuissons:
00:00
Ingredients:
6 escalopes de veau. 3 ou 4 cuillères à soupe de farine. 3 cuillères à soupe d’huile d’olive. 15 cl de vermouth blanc. 2 citrons. Sel, poivre du moulin. Persil
Recette:
Commencez par placer vos escalopes entre deux films alimentaires puis avec un rouleau à patisserie battez-les jusqu’à ce qu’elles soient très fines. Coupez-les en deux ou en quatre puis enrobez-les d’un mélange farine sel poivre. Versez dans une grande poele votre huile et faites cuire à feu vif pendant 2 minutes de chaques côté vos morceaux de viande.Réservez au chaud. Hors du feu déglacez au vermouth puis ajoutez 3 ou 4 cuillères à soupe de jus de citron.Remettez votre poele sur le feu ainsi que la viande.Remuez bien afin que celle-ci s’enrobe de sauce.Servez immédiatement accompagné de quartier de citron et garni de persil.